Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi martink z miasteczka Starachowice. Mam przejechane 78482.58 kilometrów w tym 2360.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy martink.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 34.20km
  • Czas 01:00
  • VAVG 34.20km/h
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 546kcal
  • Sprzęt Wheeler "Szybki"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Baza 2
Wytrzymałość siłowa
Interwały 3x16/4
Strefa 4
Poziom 2/3/4
Cad av 106
Wat 929 av 270
Trudno było dziś utrzymać tętno w strefie - chyba lekkie przemęczenie...


Kategoria do 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!