Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi martink z miasteczka Starachowice. Mam przejechane 78482.58 kilometrów w tym 2360.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy martink.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 49.60km
  • Czas 01:32
  • VAVG 32.35km/h
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 843kcal
  • Sprzęt Wheeler "Szybki"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 14.12.2013 | Komentarze 2

Baza 2
Wytrzymałość siłowa
Interwały 6x12/3 + schłodzenie
Strefa 4
Poziom 1/2/3/4/4/4
Cad av 102
Wat 1326 av 251


Kategoria do 50 km



Komentarze
martink
| 21:02 niedziela, 15 grudnia 2013 | linkuj Eee chyba nie aż trzy ;) Do kwietnia wszystko się wyrówna :)
Tomq74
| 20:19 sobota, 14 grudnia 2013 | linkuj Wyprzedzasz mnie treningowo o jakieś 3 tygodnie ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!