Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi martink z miasteczka Starachowice. Mam przejechane 78482.58 kilometrów w tym 2360.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy martink.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 40.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 33.33km/h
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 692kcal
  • Sprzęt Wheeler "Szybki"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 0

Baza 3
Wytrzymałość siłowa
Rozgrzewka (10 min) + interwały 6x8/2 + schłodzenie
Strefa 5a 
Poziom 3/4/4/4/4/4
Cad av 105
Wat 1119 av 271


Kategoria do 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!