Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi martink z miasteczka Starachowice. Mam przejechane 78482.58 kilometrów w tym 2360.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy martink.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 51.30km
  • Czas 01:30
  • VAVG 34.20km/h
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 853kcal
  • Sprzęt Wheeler "Szybki"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 21 grudnia 2013 · dodano: 21.12.2013 | Komentarze 3

Baza 2

Wytrzymałość siłowa
Interwały 6x12/3
Strefa 4
Poziom 1/2/3/4/4/4
Cad av 106
Wat 1401 av 272

Dziś kręciło się F-A-N-T-A-S-T-Y-C-Z-N-I-E !!! Noga podawała niesamowicie a najważniejsze że za nogą nadążała pikawa ;)

Obstawiam że to efekt zjedzenie rosołu mojej Ukochanej Żony :D


Kategoria do 100 km



Komentarze
Eagle
| 14:16 niedziela, 22 grudnia 2013 | linkuj Po kurze mój drogi to chłopaki z Tour de Frace nie dogoniliby Cię :) przecież wiem, że Ty wolisz chude koguty ;)
martink
| 21:38 sobota, 21 grudnia 2013 | linkuj Nawet przez chwilę nie przyszło mi do głowy że to mogła być kura :P
Eagle
| 19:56 sobota, 21 grudnia 2013 | linkuj Lizus !!! Kogut był w sumie stary ale jeśli to daje Cię powera ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!