Info

Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Sierpień14 - 5
- 2015, Lipiec15 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 6
- 2015, Maj16 - 5
- 2015, Kwiecień15 - 10
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty19 - 0
- 2015, Styczeń21 - 0
- 2014, Grudzień22 - 0
- 2014, Listopad20 - 4
- 2014, Październik6 - 4
- 2014, Wrzesień12 - 14
- 2014, Sierpień14 - 8
- 2014, Lipiec12 - 2
- 2014, Czerwiec13 - 9
- 2014, Maj15 - 13
- 2014, Kwiecień11 - 14
- 2014, Marzec20 - 5
- 2014, Luty18 - 11
- 2014, Styczeń21 - 12
- 2013, Grudzień21 - 14
- 2013, Listopad18 - 13
- 2013, Październik11 - 11
- 2013, Wrzesień10 - 24
- 2013, Sierpień15 - 20
- 2013, Lipiec17 - 9
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj17 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 18
- 2013, Marzec14 - 2
- 2013, Luty14 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad4 - 4
- 2012, Październik2 - 1
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień16 - 3
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 1
- 2012, Marzec14 - 0
- 2012, Luty7 - 0
- 2012, Styczeń10 - 2
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 1
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec11 - 5
- 2011, Luty12 - 3
- 2011, Styczeń8 - 3
- 2010, Grudzień6 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec9 - 1
- 2010, Czerwiec13 - 10
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień14 - 10
- 2010, Marzec11 - 6
- 2010, Luty5 - 2
- 2010, Styczeń12 - 0
- 2009, Grudzień6 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień14 - 0
- 2009, Lipiec7 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
- 2009, Marzec13 - 0
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń12 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad4 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień12 - 0
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń2 - 0
- 2007, Grudzień3 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik5 - 0
- 2007, Wrzesień10 - 0
- 2007, Sierpień15 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2007, Czerwiec13 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień12 - 0
- 2007, Marzec8 - 0
- 2007, Styczeń2 - 0
do 100 km
Dystans całkowity: | 36437.90 km (w terenie 486.10 km; 1.33%) |
Czas w ruchu: | 1288:39 |
Średnia prędkość: | 28.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 83.38 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
Suma kalorii: | 360956 kcal |
Liczba aktywności: | 510 |
Średnio na aktywność: | 71.45 km i 2h 31m |
Więcej statystyk |
- DST 52.00km
- Czas 01:35
- VAVG 32.84km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
poranny szybki trening
Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 0
jak w tytule
- DST 96.00km
- Czas 03:31
- VAVG 27.30km/h
- VMAX 68.50km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
kontrasty ;)
Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 1
trasę z grubsza można podzielić na dwa etapy - nastrojowo-filozoficzny nazywany przez niektórych owocnym ;) i hedonistyczno-ludyczny który osobiście nazywam jazdą na zapalenie płuc :D
- DST 52.00km
- Czas 01:39
- VAVG 31.52km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
poranna rozgrzewka
Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0
i wszystko było by ok gdyby nie to że wiatr wiał tam gdzie sam chciał i było ciut zimniej niż się spodziewałem
- DST 60.00km
- Czas 02:11
- VAVG 27.48km/h
- Sprzęt Author "Zimowy"
- Aktywność Jazda na rowerze
statystyka :D
Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 20.06.2010 | Komentarze 1
lało - ale czego nie robi się dla statystyki :P:P:P
- DST 52.00km
- Czas 01:39
- VAVG 31.52km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
zero mocy :(
Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 1
jakoś tak ciężko się jechało :( Po drodze spotkałem Orła... na skuterze :)
- DST 52.00km
- Czas 01:36
- VAVG 32.50km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
i jeszcze raz....
Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0
....tym razem czas bardzo dobry
- DST 52.00km
- Czas 01:38
- VAVG 31.84km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
powtórka
Środa, 9 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0
Powtórka wczorajszej trasy. Warunki identyczne; czas zbliżony
- DST 52.00km
- Czas 01:41
- VAVG 30.89km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
przed pracą
Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
Słonecznko, bezwietrznie Nie specjalnie chce się iść do roboty ;)
- DST 91.00km
- Czas 03:20
- VAVG 27.30km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
Miłe popołudnie :)
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0
Tak ładnego dnia w tym roku chyba jeszcze nie było. Krajobrazy zarówno te odległe jak i te znacznie bliższe zupełnie nie pozwalały skupić się na jeździe ;)
- DST 69.00km
- Czas 02:08
- VAVG 32.34km/h
- Sprzęt Wheeler "Szybki"
- Aktywność Jazda na rowerze
w pogoni za browarkiem
Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0
wieczorem zapowiada się małe spożycie więc trasę trzeba było zrobić szybko :D Wyjątkowo nie padało :D